- Detta ämne har 4 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 14 Ă¥r, 5 mĂ¥nader sedan av
fotofyndet.
-
FörfattareInlägg
-
13 maj, 2011 kl. 22:20 #96004
Lastbryggan
DeltagareDet pratas om ergonomi i tid och otid och naturligtvis är det det mycket viktigt att sitta rätt, ha rätt stol, rätt inställningar, rätt mus o.s.v.
Men en sak som ofta glöms bort är den stackars röven som fĂ¥r en stor del av kroppens vikt pĂ¥ sig när man sitter mycket vid skrivbordet och jobbar. Jag har haft seriösa bekymmer och tidigt i höstas var det sĂ¥ jäkla illa att jag hade svĂ¥rt att resa mig frĂ¥n stolen p.g.a. den extrema värk som kom när jag skulle resa mig. Det var som om hela överdelen pĂ¥ bakdelen lĂ¥ste sig och ibland fick jag till och med hasa mig ner pĂ¥ knä för att kunna komma ur stolen.
Ok, jag har nĂ¥gra kilo för mycket men inte sĂ¥ att jag lider av det i normala fall. Mot slutet (innan jag tog tag i det) kunde jag knappt sitta en timme utan att fĂ¥ problem. Dessa problem följde även med när jag flyttade vidare mot soffan. Det märkliga var att sĂ¥ fort jag rest mig upp sĂ¥ försvann det efter nĂ¥gra fĂ¥ sekunder.
Problem är till för att lösas sĂ¥ jag beställde en Tempurkudde att ha pĂ¥ skrivbrordstolen. Kudden formade sig efter mina välformade skinkor och glad i hĂ¥gen kunde jag konstatera att det blev nĂ¥got bättre, men lĂ¥ngt ifrĂ¥n bra. Den där jävla kudden var ju ganska stum och lik förbannat sĂ¥ fortsatte jag att ha problem, om än nĂ¥got lindrigare.
SĂ¥ en vacker dag i början av februari kom en glad tjej in pĂ¥ lagret och frĂ¥gade om vi jobbad ergonomiskt o.s.v. Efter en knapp timmes demonstration av diverse handledsskydd, fotpallar och en massa annat krafs sĂ¥ sa jag att det enda problemet jag hade var röven…
En diskussion om mina bekymmer mynnade ut i att hon föreslog en pilatesboll modell platt med ilskna nabbar som skulle skava där bak… Jag gillar tjejer som tror pĂ¥ vad dom säger och när hon sa att om jag inte blev bättre sĂ¥ skulle hon personligen komma och hämta bollen igen och jag skulle fĂ¥ pengarna tillbaka.
Ok skicka mig en sĂ¥ jag fĂ¥r testa, den kostade ju trots allt inte mer än drygt 600kr sĂ¥ WTF.
Jag har nu suttit och jobbat pĂ¥ denna boll sedan andra veckan i februari och mina tidigare problem är helt borta. Röven mĂ¥r perfekt och jag är glad som en lärka dĂ¥ jag kan jobba mĂ¥nga fler timmar och tjäna ännu mera pengar. Dom 600kr är med andra ord intjänade sedan länge.
För att avsluta mitt nĂ¥got udda inlägg sĂ¥ är syftet med mina rader att jag kan ju inte vara ensam om detta problem och dĂ¥ jag i grund och botten är en ganska god människa trots att jag säljer snusk sĂ¥ delar jag gärna med mig av mina nĂ¥got udda bakre besvär.
MĂ¥ väl och trevlig helg allesammans.
14 maj, 2011 kl. 07:33 #122626Jimmy Ostrom
DeltagareHe He mycket bra inlägg:)
Jag har klarat mig frĂ¥n att ha ont i röven och jag har XX antal kilo i övervikt :rolleyes:
Men jag börjar fĂ¥ en musarm eller vad det kallas för (nej det beror inte pĂ¥ annat:p).
Ska nog oxĂ¥ kolla upp lite mer hur jag kan fĂ¥ bukt pĂ¥ detta, min kollega Carl-Johan säger att jag har datorn (bärbar) för lĂ¥ngt frĂ¥n mig när jag arbetar men jag kanske ska börja lyssna pĂ¥ han :p:p
Jag ska kontrollera din röv (eller kudden kanske räcker:rolleyes:) närmare när jag kommer pĂ¥ besök.
@Lastbryggan 19429 wrote:
För att avsluta mitt nĂ¥got udda inlägg sĂ¥ är syftet med mina rader att jag kan ju inte vara ensam om detta problem och dĂ¥ jag i grund och botten är en ganska god människa trots att jag säljer snusk sĂ¥ delar jag gärna med mig av mina nĂ¥got udda bakre besvär.
14 maj, 2011 kl. 14:29 #122633Katrin Lundgren
DeltagareUnderbart inlägg. Jag är himla kort och tidigare satt jag skräddare pĂ¥ stolen hela dagarna, för fötterna nĂ¥dde inte ner ( ett problem jag alltid har med stolar, de är för höga) och fick ont i knäna. Sedan köpte jag ett höj och sänkbart bord och nu stĂ¥r jag en stor del av tiden framför datorn. Det var väl utlagda pengar kan jag meddela, och hade jag haft problem med ont i röven hade det ocksĂ¥ varit till god hjälp att stĂ¥, sĂ¥ tipset är att skaffa ett sĂ¥dant ocksĂ¥.
14 maj, 2011 kl. 22:56 #122642Parvelito
DeltagareBra aspekt som Lastbryggan tar upp.
Det finns mycket man skall tänka pĂ¥. Själv blev jag uppmärksammad pĂ¥ idag att jag tog av mig glasögonen när jag skulle läsa pĂ¥ mobiltelefonen, jag sĂ¥g helt enkelt inte att läsa pĂ¥ den annars. Och med det i minne konstaterade jag att jag nog backat stolen väl mycket inne pĂ¥ kontoret ocksĂ¥, för att se att läsa pĂ¥ skärmen. Och det leder till märkliga sittställningar och sträckta armar för att nĂ¥ fram till tangentbord och mus. Det blir till att gĂ¥ till optikern pĂ¥ mĂ¥ndag, börjar alldeles uppenbart fĂ¥ gubbsyn.
15 maj, 2011 kl. 13:06 #122649fotofyndet
DeltagareJag har hört att det är vanligt med problem med baken i din bransch
Skämt Ă¥sido, bra inlägg. Man mĂ¥ste sköta om sin kropp. Jag som sitter precis hela dagarna och kvällarna framför datorer försöker sitta rätt, ha bra stolar och kör högermus och vänstermus pĂ¥ de olika datorer jag använder för att sprida belastningen pĂ¥ axlar och armar.
Röven har klarat sig hittills men om den börjar brĂ¥ka sĂ¥ vet jag ett alternativ till lösning
-
FörfattareInlägg
- Du mĂ¥ste vara inloggad för att svara pĂ¥ detta ämne.